|
Acho que fiz uma boa escolha pos treino! Sanduiche com ovos, queijo coalho, tomate, pepino e alface.
|
750 kcal
|
Fat: 25.24g | Prot: 56.51g | Carbs: 79.73g.
Lunch: Extra Charque Dianteiro, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Subway Cebola, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Alface, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Café com Leite Integral, Sanduíche de Ovo e Queijo. Snacks/Other: Banana da Terra. more...
|
|
1871 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eu mereco's Weight History
|