Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
74.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 96.32g | Prot: 140.44g | Carbs: 174.08g.
Breakfast: Моя Цена Пряники, Колбаса Варено-Копченая, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Жареный Картофель, Свиная Отбивная. Dinner: Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Жареные), Жареный Картофель. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Перекресток Грейпфрут Красный, Delicadore Темный Шоколад с Мягкой Начинкой со Вкусом Фундука, Do4a Lab Протеин, Delicadore Молочный Шоколад с Мягкой Начинкой со Вкусом Карамели. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goodwihne's Weight History
|