Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 70.50g | Carbs: 259.88g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Варенье, Чай, Кофе, Baker House Немецкий Пирог с Корицей и Меренгой, Кофе с Молоком, Сахар, Сыробогатов Плавленый Сыр, Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Lunch: Царская Трапеза Филе Куриное Заливное, Разносол Фунчеза по-Корейски. Dinner: Сахар, Конфета, Чай, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Блины на Молоке, Перекресток Сухари Пшеничные, Конфета, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|