hari ini nyoba ngikutin caroline girvan epic heat yg katanya killer workout. Dan asli aku berasa mual mau muntah pdhl baru setengah wo :D . tapi aku bangga sm diriku sendiri krn aku selesaikan sampe akhir.
|
1736 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 133.32g | Carbs: 168.80g.
Breakfast: Ceres Meses, Palmia Margarin, Roti Putih, Kelapa Kering, Kubis, Kecambah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Pepaya. Lunch: Natlab Soy Protein Chocolate. Dinner: Nasi Putih, Tempe, Kelapa Kering, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kecambah, Kubis, Telur. Snacks/Other: Dancow Fortigro Vanilla, Gula Pasir. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galuh.petronella's Weight History
|