Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 100.76g | Prot: 160.36g | Carbs: 176.90g.
Breakfast: Голубика, Клубника, Гарнец Рисовая Мука, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кабачки, Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Домашний, Квашеная Капуста, Говядина Постная. Dinner: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Chikalab Батончик Мюсли Миндальный с Солёной Карамелью, Данон Творог Мягкий 0%, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Nestle Kit Kat Мороженое. more...
|
steady weight
|
|
fanatka.19221's Weight History
|