tutiksilo1988's Journal, 17 Apr 21

mau nanya dong kalo habis sahur langsung pada tidur lg gak sih.... bb gak mau turun ini😭😭

17 Supporters    Support   

Comments 
ku langsung tidur 
16 Apr 21 by member: Tarii03
aku tunggu subuh baru tidur..sekitar 1.5jam stlh makan. 
16 Apr 21 by member: Jjestii
aq gak tidur aja bb gak turun2 
16 Apr 21 by member: ani nu
dulu keseringan kek gitu 😁 .. sekarang mencoba buat ga tidur abis subuh karna tdk baik buat kesehatan jantung ,pun efeknya banyak banget di aku mulai dari sering lupa, gk produktif . 
16 Apr 21 by member: umplug2
jarak aman setelah makan apabila mo tidur min 3jam setelah makan kalo dibawah itu jgn bahaya bisa kena diabetes 
16 Apr 21 by member: arsoe
minimal 1.5 jam jgn tdr dulh kalo gk makan daging2an, kalo makan 2jam. aku gtu, intinya jgn lgsg tidur 
17 Apr 21 by member: domonisme
kadang kalo ngantuk banget langsung tidur terus bangun jam 6 buat subuh:) terus lanjut tidur lagi sampe jam 8 (kebo banget emang😭🙏) tapi biasanya jga ga tidur sampai siangan gitu, abis dzuhur biasanya tidur 1-2 jam 
17 Apr 21 by member: elkha dwi
abis subuh buru2 tidur. kerja smp jam 20 
17 Apr 21 by member: theo.teguh
dulu paati langsung tidur habis sahur, sekarang mencoba menantang diri biar gak tidur dengan cara jalan kaki habis subuh... lumayan jalan kaki sejaman, habis itu siap2 ngantor.. badan lumayan seger, tapi gak bisa dipungkiri ketika jam 4an sore mau buka hausnya berasa lumayan... hahaaa 
17 Apr 21 by member: NandaNadjib
ga baik abis subuh langsung tidur kak, secara kesehatan. banyak artikelnya, dan ga baik jg menurut agama 
17 Apr 21 by member: istri kyuhyun

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tutiksilo1988's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.