Mi tecito matcha y jengibre ,yogurt con peras cocidas para comenzar bien el dia
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1688 kcal
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Fat: 82.82g | Prot: 114.32g | Carbs: 126.90g.
Breakfast: Peras, Mi Tierra Aceite de Coco, Garden House Hidrolageno Q10, Té Matcha, Loncoleche Yoghurt Protein. Lunch: Arroz Primavera, Salmón Cocinado, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Dinner: Kumey Mantequilla, Castillo Pate Ternera, Selz Galleta de Arroz, Té Verde, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso. Snacks/Other: Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Naranjas, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries, Nueces. more...
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2372 kcal
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Exercise:
Tren superior/Abdomen - 30 minutes, Trote con Intervalos - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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