Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
119.9 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2365 kcal
|
Fat: 141.68g | Prot: 184.10g | Carbs: 101.20g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Фундук Фундук, Каждый День Сыр Сулугуни. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Monster Ultra White, Красная Цена Кола, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|