Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
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76.7 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1474 kcal
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Fat: 27.92g | Prot: 237.47g | Carbs: 61.86g.
Breakfast: Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Zumo de Limón, Mermelada, Café con Leche Descremada, Hacendado Biscotes Integrales. Lunch: Solomillo de Ternera, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros. Dinner: Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Other: San Miguel Cerveza 0,0, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Almendras. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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behappyalways's Weight History
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