Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
41.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 140.98g | Carbs: 157.57g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Mlekovita Творог На Сырники, Своя Линия Кешью, Новус Авокадо Дрибный, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Груша. Lunch: Морковь, Редька, Лук, Хіт Продукт Печериці, Sulma Макароны Звирята Польськие. Dinner: Баклажан, Лук, Кабачок, Морковь, Хек. Snacks/Other: Novus Хліб Житній, Добросмак Сир Естонський 30%, Простоквашино Сир Зернистий У Вершках, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом, Vitatone Пастилки Желейные с Витаминами . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|