Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3083 kcal
|
Fat: 159.10g | Prot: 98.62g | Carbs: 305.35g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Протеин, Konti Супер Контик, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Торт Наполеон, Цезарь Салат, Паста Карбонара. Dinner: Творог 9%, Chikalab Muesli Almonds + Coconut. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетик, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Новые Технологии Конфета Waff. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|