Santi Nirwana R's Journal, 15 Apr 21

Fun food hari ini, makanlah secukupnya 😍😍😍

View Diet Calendar, 15 April 2021:
1491 kcal Fat: 36.31g | Prot: 77.46g | Carbs: 217.34g.   Breakfast: Nasi Putih, Salak, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Rempeyek, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Daun Singkong. Lunch: Tahu Bakso, Kurma, Melon. Dinner: Mentimun (Kupas), Tomat Merah, ABC Saus Sambal , Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Egg White. Snacks/Other: Dua Kelinci Tic Tac, Brownies, Kartika Sari Pisang Bolen, Salak, Timun Suri. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
brownie berapa kal? 
15 Apr 21 by member: selflve
Ada kok d fs, brownies 1 porsi 34 gr 😅 
15 Apr 21 by member: Santi Nirwana R
Yg itu 34 gram? 
15 Apr 21 by member: selflve
Itu segitu 32 gr 😊 tadi aku timbang 
15 Apr 21 by member: Santi Nirwana R

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Santi Nirwana R's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.