Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 60.76g | Carbs: 156.86g.
Breakfast: Пшенная каша 50/50, Fine Life Вишня Быстрозамороженная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Увелка Гречка в Пакетиках, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Красный Лук. Dinner: Петелинка Голень с Кожей , Federici Макароны Отварные, Салат из свеклы с чесноком. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kskskssm's Weight History
|