Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 55.01g | Carbs: 65.97g.
Breakfast: Milk Mark Молоко 2,5%, Банан, Vita Повидло Яблочное, Nora Смесь из 5 Злаков. Lunch: Riso Vital Хлебцы Fine Herbs, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок Гриль, Caviar House Сардина с Добавлением Масла. Dinner: Milk Mark Молоко 2,5%, Кабачок Гриль, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%, Ferma Cu Origini Кефир 1,5%. Snacks/Other: Vita Повидло Яблочное, Сухой Жареный Соленый Арахис, Курага. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
linda_46's Weight History
|