Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 102.66g | Carbs: 169.63g.
Breakfast: Банановые оладушки со сметаной. Lunch: Салат из свежих овощей и зелени, Кускус, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Баклажановые лодочки. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Киви, DopDrops Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophyxxsophy's Weight History
|