Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
86.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 95.09g | Carbs: 118.53g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Лента Свинина Корейка, Увелка Пшеничная Крупа, Капуста т, Окрошка, Простоквашино Кефир 2,5%. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Свекла, Лента Свинина Корейка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|