MGMQ's Journal, 14 Apr 21

Otro platos típico con plátano macho.A este le llamamos "tigrillo". Plátano cocinado por 15-20min, luego frío tocino en tiritas con cebolla y cilantro,aplasto el plátano cocinado tipo puré y mezclo. Al final agrego huevos batidos y un toque de queso 🤤

View Diet Calendar, 14 April 2021:
2254 kcal Fat: 128.51g | Prot: 96.00g | Carbs: 184.43g.   Breakfast: Hacendado Crema de Cacahuete, Fresas, Hacendado Chocolate 70% sin Azúcar , MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla , Mercadona Copos de Avena , Huevo. Lunch: Carrefour Queso Curado , Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Frito, Ajo, Tomates, Carrefour Carne Picada de Vacuno, Hacendado Macarrones de Trigo Sarraceno. Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Queso Curado , Cebollas, Huevo Revuelto, Plátano Macho. Snacks/Other: Hacendado Napolitanas con Crema, Frutos Mezclados Secos Tostados, Mandarina. more...

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