Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 72.69g | Carbs: 177.20g.
Breakfast: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Жареное Яйцо, Кофе, Now Omega-3, Магнит Хлеб с Прованскими Травами. Lunch: Щи с Курицей, Лаваш Армянский, Макароны по Флотски, Простоквашино Сметана 25%. Dinner: 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами, Куриные Наггетсы, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|