arifulinazar's Journal, 14 Apr 21


View Diet Calendar, 14 April 2021:
1102 kcal Fat: 54.07g | Prot: 43.82g | Carbs: 112.35g.   Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Зеленый Чай, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Огурец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Чай, Торт Наполеон. more...
2524 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


arifulinazar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.