|
Голод 20ч 25 мин. КД закончились и вес вернулся куда и должен был, с учётом нахальных поеданий, всего всего и много, очень неплохо он вернулся.)
Едем дальше, с неимоверным просто удовольствием от жизни), весны и отсутствия ограничения в еде. Кстати заметила странную вещь, еда перестала быть такой интересной и вкусной, как раньше. Думаю чтобы вкусненького ещё бы съесть в период еды(ведь можно все теперь), а особо ничего и не хочется. Еда становится, как будто просто топливом. И точно не приносит такой радости, как при ограничениях либо углеводов, либо калорийности, либо всего вообще).Воистину, "запретный плод сладок").
Всем худеющим, желаю найти свой гармоничный способ осуществления этого процесса).
|
81.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2963 kcal
|
Fat: 131.90g | Prot: 163.36g | Carbs: 173.83g.
Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Tramontana Вино Красное Полусладкое Rosso Amabile, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Kalev Молочный Шоколад с Миндалем, Dr. Oetker Пицца Четыре Сыра, Рижское Золото Шпроты в Масле, Картофель Отварной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|