|
Завтрак 280 ккал...
|
957 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 28.80g | Carbs: 120.30g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Воде, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Вареное Яйцо, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Винегрет. Dinner: Кедровые Орехи, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий. Snacks/Other: Морозко Блины с Мясом, Банан, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
|
1404 kcal
|
Exercise:
хотьба - 11 hours, Resting - 4 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours and 36 minutes. more...
|
|
 Comments
ВАМ МЕШАЮТ ЛИШНИЕ КГ?
МОЖЕТ ПОРА ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ?!!
Приглашаем Вас в наш БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ "СТРОЙНЯШКИ"!
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ МОЖЕТ КАЖДЫЙ ЖЕЛАЮЩИЙ! МЫ ТЕБЯ ЖДЕМ! (18+, вес 65+)
ВСЕ ПОДРОБНОСТИ В ЛИЧНОМ СООБЩЕНИИ
ПИШИТЕ в Viber 89606356861
14 Apr 21 by member: еар45
|
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вайбер +79538724958
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
14 Apr 21 by member: anna.citko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IRINA FATEEWA 1985's Weight History
|