Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 67.06g | Carbs: 119.13g.
Breakfast: Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином, Сырники в Духовке. Lunch: Красные Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Утиное Мясо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Красные Помидоры, Novus Котлета Куриная Паровая, Гречка Отварная. Snacks/Other: Millennium Шоколад Чёрный с Апельсином, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vi.Ksssssss's Weight History
|