Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
44.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 37.47g | Prot: 66.26g | Carbs: 169.90g.
Breakfast: Апельсин, Каша рисовая. Lunch: Треска с овощами, Картофель Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Салат из красной фасоли с сухариками. Snacks/Other: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды, Metro Chef Банановые Чипсы, Metro Chef Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kskskssm's Weight History
|