|
Процесс идёт! Ура!
|
64.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 100.36g | Carbs: 167.38g.
Breakfast: Setra Паштет из Куриной Печени, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Шарлиз Маршмеллоу, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Каша Селяночка Геркулес на молоке 2,5%. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Жуковский Хлеб Коржик Молочный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Тимоша Рахат Лукум с Арахисом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMaruSSya's Weight History
|