Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
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65.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1381 kcal
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Fat: 44.00g | Prot: 53.37g | Carbs: 185.72g.
Breakfast: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Café, Confitures et Conserves, Dates Medjool, Primeur Banane. Lunch: Leader Price Beignets de Courgettes en Rondelles, Steak Haché 5%, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Vin de Table Rouge, Fraises, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Quinoa (Cuit). Dinner: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Fraises, Leader Price Beignets de Courgettes en Rondelles, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Alvalle Gazpacho Vert, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Taillefine Yaourt Nature 0%. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Mamiegni's Weight History
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