Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 30.98g | Prot: 49.94g | Carbs: 63.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Сыр Голландский, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Сырники с Курагой, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harchenkoolesya1's Weight History
|