Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
41.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 128.79g | Carbs: 149.85g.
Breakfast: Молокія Кефир 1%, Новус Авокадо Дрибный, Ферма Масло Сливочное 73%, Ашан Голец, Novus Багет Французкий, Гречка. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редька, Holm's Булгур. Dinner: Морковь, Огурец (с Кожурой), Хіт Продукт Печериці, Flagman Филе Пангасиуса. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Vegan 21G Protein, Вигода Творог Нежирний, Vitatone Пастилки Желейные с Витаминами . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|