Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
130 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 25.48g | Carbs: 70.03g.
Breakfast: Картофель Тушеный с Мясом, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творожная Масса с Ванилином. Dinner: Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Кавказские Застолья Чипсы из Лаваша, Груша. more...
|
steady weight
|
|
olykorobochka's Weight History
|