Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
85 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 98.23g | Carbs: 223.38g.
Breakfast: Сахар, Чай, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Простоквашино Кефир 3,2%, Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники. Lunch: Гречка по Купечески (С4г3мл2.7Маги). Dinner: Своя Компания Салат с Ветчиной и Фасолью, Суперсуп Куриный с Вермишелью(Готовый), Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
geforcethx's Weight History
|