Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
56 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 80.51g | Carbs: 268.49g.
Breakfast: Fleur Alpine Печенье Детское Овсяное, Акульчев Мяфли, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Магнит Банан. Dinner: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Other: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, АО Тандер Яблоко, Никитич Сушка Алтайская Малютка, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Активиа Биойогурт Дыня Клубника и Земляника, Президент Сыр Бри, Мёд, Чай, Активиа Йогурт Клубника, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|