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dos huevos una yema,media latica de jamón,tomate y cebollaaa
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900 kcal
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Fat: 36.12g | Prot: 48.86g | Carbs: 104.46g.
Breakfast: Fresas, Banano, Latti Yogurt Griego Natural, Natri Galletas de Arroz, Clara de Huevo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Papa Cocida, Plátano Maduro, Aguacate, Manzana Verde, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sudado de Carne de Res. Dinner: Lechuga de Hoja Verde, Brakel Jamón de Pechuga de Pollo Premium, Clara de Huevo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Other: Uva, Uva, Manzana Verde. more...
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1795 kcal
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Exercise:
gimnasio - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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