Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 63.67g | Carbs: 123.32g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Тильзитер, Овсянка Запаренная, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Чай Несладкий, Макароны Отварные, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами. Dinner: Монарх Пломбир Ванильный Пралине, Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Чай Несладкий. Snacks/Other: Кабачковая Икра, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Сметанин Сметана 10%, Чай Несладкий, Уральские Кондитеры Печенье Затяжное Зоология. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suslova_tusia's Weight History
|