Anastasiya Kargapolova's Journal, 12 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
57.1 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 April 2021:
1260 kcal Fat: 46.00g | Prot: 132.02g | Carbs: 73.71g.   Breakfast: Конти Шокотель Набор Шоколадных Конфет с Начинками, Первый Вкус Молоко 2,5%, Роллтон Спагетти, Оладьи из курицы. Lunch: XXI Power Protein Bar Cocos, Первый Вкус Сметана 15%, Першинский Творог 5%. Dinner: SPAR Капуста Запечённая, Милти Уха с Лососем, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Snacks/Other: Оладьи из курицы, Prime Kraft Micellar Casein. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastasiya Kargapolova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.