Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
90.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 49.15g | Carbs: 153.63g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Кофе с Сахаром, Каравай Батон Подмосковный, Яичница. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Dinner: Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Other: SPAR Котлета Домашняя, Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
будущая стройняшка Юляшка's Weight History
|