Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 51.40g | Carbs: 131.73g.
Breakfast: Бутерброд с Арахисовым Маслом и Вареньем, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Lunch: Жареная Картошка, Лаваш Тонкий, Жареным Луком, Говяжий Фарш, Куриный Фарш, Рис Вареный. Dinner: Сухие Семена Чиа, Гатыг 1,5. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
recebovaroza's Weight History
|