Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 49.89g | Prot: 78.90g | Carbs: 97.56g.
Breakfast: Белпродукт Кукурузные Палочки, Годуновъ Печенье Овсяное. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Картофель. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Сыр Российский, Савушкин Йогурт Греческий "Злаки с Клетчаткой Льна", Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgav2910's Weight History
|