Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
58 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 86.49g | Carbs: 157.57g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Омлет с Творогом и Сыром. Lunch: Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция. Dinner: Пирог с Капустой, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Novus Кекс Лимонный, Пирог с Орехами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия09051992's Weight History
|