Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
120.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 50.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 83.86g | Carbs: 151.44g.
Breakfast: Круглый Год Миндаль Сушеный, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Геркулес Геркулес на Воде, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки. Lunch: Рассольник. Dinner: Курица Вареная, Десерт Творожный. Snacks/Other: Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий, Салат Овощной с Маслом, Окей Груша Конференс, Самарский Бкк Хлеб Бородинский Особый в Нарезке, РИФ Омуль Холодного Копчения, Агрокомплекс Огурчики Маринованые. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пока что гусеница's Weight History
|