Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 54.11g | Carbs: 138.70g.
Breakfast: Курага, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Говядина Отварная, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Dinner: Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мёд, Печенье Рыбки, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Приготовленная Морковь, Приготовленная Тыква. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|