Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 43.22g | Carbs: 194.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, SPAR Батон с Кунжутом, Расти Большой Пюре Тыквенное , Кукурузная Каша. Lunch: Horeca Select Кунжут Семя, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Хлеб Памперникел, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Активиа Йогурт Чернослив, Pergale Трюфели, Fit Fruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Missis Solo's Weight History
|