Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
42.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 186.61g | Carbs: 76.04g.
Breakfast: Ідеаль Немолоко Вівсяне, Яйцо Куриное, Dukan Соевый Протеин. Lunch: Хіт Продукт Печериці, Баклажан, Кабачок, Домашний Йогурт, Билла Филе Куриное Бройлеров. Dinner: Хек, Помидоры, Морковь, Flagman Филе Пангасиуса. Snacks/Other: Яготинский Каша Молочно-Рисовая, Украинский Творог 0,5%, Vitatone Пастилки Желейные с Витаминами , Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|