жор утренний
|
58 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3118 kcal
|
Fat: 159.62g | Prot: 143.06g | Carbs: 288.98g.
Breakfast: Trawa Сникерс , Жареные Орехи Смешанные, Молоко, Юбилейное Печенье Традиционное, Булочка с Маком, Ветчинные Котлеты (Вяленые), Савушкин Хуторок Творог 5%, Тёма Биотворог с Грушей, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Dirol Жвачка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evangelina-angel's Weight History
|