Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
630 kcal
|
Fat: 19.71g | Prot: 49.65g | Carbs: 62.51g.
Breakfast: Сырники Диетические. Lunch: Прайм Стар Стеклянная Лапша "Фунчоза" с Курицей и Овощами. Dinner: Сырники Диетические, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|