Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
82.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2407 kcal
|
Fat: 114.42g | Prot: 92.86g | Carbs: 251.46g.
Breakfast: Lucky Days Мини-Маффины с Клубничным Джемом, Now Omega-3, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Tuc Крекер, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Клубничный Фреш. Dinner: Коломенское Багет Пшеничный на Закваске, Ашан Булка Французская, Рускон Тефтели из Говядины , Папа Может Сосиски Сливочные , Яблочное Пюре с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|