Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 88.44g | Prot: 59.48g | Carbs: 151.06g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Лента Печенье Сэндвич с Какао Начинкой, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Хлебодар Хлеб Солодовый, Рыбная Кухня Сельдь в Масле, Картофель Отварной. Lunch: Три Правила Нежная Творожная Запеканка по-Домашнему, SPAR Клаб Сэндвич с Окороком Копченым . Snacks/Other: Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|