Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3024 kcal
|
Fat: 124.42g | Prot: 155.94g | Carbs: 299.49g.
Breakfast: Протеин, Куликовский Макарун, Дим Кофе Сэндвич с Курицей, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яшкино Вафли Голландские. Lunch: Heineken Пиво Безалкогольное, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Calve Соус Барбекю, Огурец (с Кожурой), Морковь, Умалат Сыр Адыгейский, Куриная Грудка. Snacks/Other: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), USN Trust Crunch. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|