Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3129 kcal
|
Fat: 106.88g | Prot: 205.29g | Carbs: 339.94g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Окское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Свекла Отварная, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Огурец (с Кожурой), Му-У Молоко 2,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сушеные Яблоки, Рыбий Жир из Печени Трески. Lunch: Магнит Апельсин, ВкусВилл Варенье Груша, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Prime Меренга с Цукатами, Prime Star Фруктовый Салат Big Prime, Prime Салат-Рулет с Копченым Лососем, Prime Star Жасминовый Рис с Омлетом и Курицей , Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. Dinner: Орехи Кешью, Ашан Груша Вильямс, Болгарский Перец, Редька, ВкусВилл Белок Яичный, Zuegg Варенье Сливовое, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Владхлеб Лепешка Ржаная, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
terrierr's Weight History
|