Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 94.03g | Prot: 77.32g | Carbs: 143.21g.
Breakfast: Творог 9%, Овсяная Каша на Воде, Творог 9%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тавр Сосиски Тавровские , Лента Овощи Тушеные с Грибами. Dinner: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сыр, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Картофельное Пюре, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katranipati's Weight History
|