Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2129 kcal
|
Fat: 115.31g | Prot: 83.91g | Carbs: 192.89g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Зефир, Золотые Луга Молоко 3,2%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Lunch: Offline Cafe Картофельное Пюре, Offline Филе Судака в Хрустящей Панировке, Offline Салат Баварский с Бужениной. Dinner: Красная Цена Молоко 2,5%, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Лама Шаурма со Свининой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|