Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 72.59g | Carbs: 81.56g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сырный пп крекер, Сельдерей огурец. Lunch: Курица на соли, Гречка Отварная. Dinner: Первый Вкус Творог Классический 5%. Snacks/Other: Огурец сельдерей, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Лента Банан, Кладезь Шоколад Горький без Сахара, Сырный пп крекер. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|